逸夫讲坛举办“走进幸福”专题讲座
发布时间 :2015-06-01 信息员: 浏览次数:151

2015527日下午,我校心理咨询中心徐致礼讲师在逸夫讲坛作了“走进幸福,以积极心理学的角度来探讨如何增进人们的幸福感”专题讲座。

什么是幸福?我们每个人对幸福的认知都不同。徐致礼老师从多个案例给同学们分析了财富和婚姻对幸福的影响。财富并不能影响我们的幸福感,一个幸福的人是一个爱交往的人,会与周围的人分享生活。能自主控制的心理力量是决定一个人是否幸福的重要的力量,当你以积极和感恩的态度来合理的应对社会比较时,你的幸福指数就会不断的攀升。

讲座结束时,徐致礼老师总结到面对我们生活中的消极情绪和社会比较时,要乐观的去阅读解释,建立积极的人际关系,来化解这些不愉快的事物。

地址:福建省南平市武夷山市百花路358号  电话:5136358  Email:wyxytsg@wuyiu.edu.cn

武夷学院图书馆技术部制作维护